なかなか寝付けない。そこで汗をかけばデトックスにもなるかと思い
入浴用ゲルマニウムボールという物を購入した。
お湯をためて温浴ボールを入れ20分程待ってから入浴。
いつもなら温まってもなかなか汗が出ないのに、5分ほどで手足の先まで
ポカポカ!で、汗もにじんできた。。。ただ入れただけなのにスゴイ。
今度はミネラルウォーターを飲みながら半身浴してみよう。。。すごい汗が
出るかなあ…。
一ヶ月に一度煮沸して目に詰まった汚れを掃除すれば半永久的に使える
みたいなのでお得なお買い物でした。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |